Научные исследования раскрыли, какие факторы ведут к ускоренному старению.

Ученые Мичиганского университета провели эксперимент с участием добровольцев, чтобы выяснить, что приводит к изменениям в генах. В роли подопытных выступили 250 студентов. 

Оказалось, что длительный стресс, который люди получают на работе и на учебе, ускоряет биологическое старение.

Стресс, которого полно в жизни современного человека, часто связан с высокими рабочими нагрузками, а также со слишком продолжительным рабочим днем. Далеко не все люди способны выдерживать ежедневные рабочие нагрузки без ощутимого вреда для здоровья", —

говорят авторы исследования.

В начале обучения студентов у каждого из них была замерена длина теломер, которые защищают ДНК от повреждений. Второй раз замеры были сделаны уже после окончания учебы в университете.

Выяснилось, что упорная умственная работа, недосып, нервы во время экзаменов спровоцировали раннее старение генетических цепочек.

Источник: dayonline.ru